Apesar do descanso, da diminuição das responsabilidades diárias, do desaparecimento do stress e da rotina habitual casa-trabalho-casa, há algo que não consigo controlar nesta altura do ano - o meu apetite. Digamos que cresce consideravelmente chegando ao ponto de estar em casa e só me apetecer experimentar novas receitas. Para além disso, vejo-me constantemente na cozinha - como um iogurte aqui, uma peça de fruta ali, uma bolachinha acolá e às refeições, repito sempre o prato de comida. Ora, isto traduz-se em quê? Num aumento considerável de peso... e tendo em conta que não irei ao ginásio durante o mês de Agosto, prevê-se a desgraça total. Se passar muitos dias na praia então... nem vos conto.
Nunca fui de fazer grandes sacrifícios pela saúde ou pelo aspecto físico; nunca fiz nem pretendo fazer dietas e muito menos tomar aqueles comprimidos miraculosos da farmácia (tenho uns aqui em casa desde Maio e o meu receio é tal que a caixa está por abrir). Gosto muito de comer e apenas tenho os cuidados básicos com a ingestão de gorduras, fritos e alguns açúcares - mas começo a dar conta que tenho de fechar mais a boca durante o próximo mês ou acabo por aumentar os quilogramas que perdi até agora. E depois vem aí a Tunísia e aquelas comidas todas... Deus me ajude, ou Alá neste caso.
Vou ali fazer uma sopinha de agrião, antes que perca a vontade e faça antes a lasanha que vi ontem aqui.
Sem comentários:
Enviar um comentário